Dla trenera Zaloguj się

Trening funkcjonalny w Warszawie

Chcesz mieć sprawne, silne ciało, które nie zawodzi w codziennych sytuacjach? Na Personalny.eu znajdziesz 7 trenerów personalnych od treningu funkcjonalnego w Warszawie. Porównaj doświadczenie, opinie podopiecznych i ceny, a następnie zacznij trening dopasowany do Twojego celu.

  • 7 trenerów
  • 5,0 średnia ocen
  • 12 opinii

Inne specjalizacje w Warszawie:

Budowa masy mięśniowej Dieta i suplementacja Korekta wad postawy Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Rehabilitacja i powrót do formy Trening dla osób starszych Trening dla sportowców Zwiększenie siły
5.0

Mateusz
Zdanowski

Warszawa

Mateusz Zdanowski - Trener personalny

Krótko o mnie

Mimo treningu hipertroficznego - łączę go z wydolnościowym i wciąż pobijam swoje rekordy w bieganiu od krótkich dystansów aż po ultra - nie tracąc przy tym grama siły oraz ciężko zbudowanej masy.

Budowa masy mięśniowej Redukcja tkanki tłuszczowej Zwiększenie siły Trening funkcjonalny

Zdrofit Bemowo Warszawska

ul. Warszawska 3a, Warszawa

Stacjonarnie
Brak ocen

Maciej
Kalbarczyk

Warszawa

Maciej Kalbarczyk - Trener personalny

Krótko o mnie

Pomagam budować sprawne ciało. Współpracuję ze sportowcami chcącymi poprawić wyniki, osobami dążącymi do lepszej sprawności oraz tymi, którzy wracają do treningów po kontuzjach.

Trening funkcjonalny Trening dla sportowców Rehabilitacja i powrót do formy Korekta wad postawy Zwiększenie siły

Zdrofit Gocław

ul. Ostrobramska 101, Warszawa

Stacjonarnie
5.0

Jacek
Kremer

Warszawa

Jacek Kremer - Trener personalny

Krótko o mnie

Trener personalny, instruktor kettlebell i TRX oraz samoobrony i sportów walki. Doświadczenie zdobywałem w służbach mundurowych, m.in. w W P D. Prowadzę treningi indywidualne i grupowe - styl-combat.

Budowa masy mięśniowej Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Trening funkcjonalny Zwiększenie siły

Stacjonarnie

Online
5.0

Olivier
Pawłowski

Warszawa

Olivier Pawłowski - Trener personalny

Krótko o mnie

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym akredytowanym przez REPs Polska. Specjalizuję się w budowaniu estetycznej męskiej i kobiecej sylwetki.

Budowa masy mięśniowej Dieta i suplementacja Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Trening funkcjonalny

Zdrofit Varso

ul. Chmielna 71, Warszawa

Stacjonarnie
0.0

Eryk
Ciesłowski

Warszawa

Eryk Ciesłowski - Trener personalny

Krótko o mnie

Dyplomowany trener personalny Certyfikowany instruktor: - kulturystyki 💪☺️ - krav maga 🫡 - samoobrony 🥊

Trening funkcjonalny Trening dla sportowców Budowa masy mięśniowej Poprawa kondycji i wytrzymałości Trening dla osób starszych

Stacjonarnie

Online
0.0

Monika
Ordziejewska

Warszawa

Monika Ordziejewska - Trener personalny

Krótko o mnie

Aktywność fizyczna traktuje jako sposób na zdrowie fizyczne i psychiczne. Sprawię, że Twoje zdrowie i jakość życia wrócą na listę priorytetów. Redukcja tkanki tłuszczowej. Bodybuilding. Siła.

Budowa masy mięśniowej Redukcja tkanki tłuszczowej Dieta i suplementacja Trening funkcjonalny Zwiększenie siły

Just GYM Warszawa Rosoła

ul. Rosoła 63, Warszawa

+2

Stacjonarnie

Online

Trening funkcjonalny w Warszawie w liczbach

7

trenerów

7

siłowni

5,0

średnia ocen

12

opinii

Opinie o trenerach od treningu funkcjonalnego w Warszawie

Jacek Kremer

Jacek Kremer

Warszawa

Chciałbym serdecznie polecić Jacka jako trenera personalnego! Jego podejście do treningów typu cross i obwodowych jest niezwykle profesjonalne i motywujące. Ćwiczenia są zawsze dopasowane do moich możliwości, a jednocześ...

Anna 5,0
Jacek Kremer

Jacek Kremer

Warszawa

Przed rozpoczęciem zajęć z Jackiem wyglądałem jak kulka nieszczęść. Na siłowni nie widziałem za co się zabrać, a Jacek gdy wziął mnie pod swoje trenerskie skrzydło, wskazał mi właściwą ścieżkę rozwoju i samodyscypliny. Ć...

Marcinek 5,0
MICHAŁ JACZEWSKI

MICHAŁ JACZEWSKI

Warszawa

Polecam treningi z Michałem. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie na każdym treningu! A przy tym luźna i swobodna atmosfera. Robota sama się robi, a efekty widać już po kilku treningach!

Adam 5,0
MICHAŁ JACZEWSKI

MICHAŁ JACZEWSKI

Warszawa

Genialny trener. Zaczelismy z kompletnym brakiem mięśni, wagą piórkową i kilkoma kontuzjami. Pół roku później - bóle zniknęły, a przy okazji ciało wygląda już znacznie lepiej. Różnica jest niesamowita. Czuje, że moje cia...

Magda 5,0
Jacek Kremer

Jacek Kremer

Warszawa

Świetny trener personalny, który idealnie łączy wymagającą, momentami wręcz „wojskową” dyscyplinę z ludzkim podejściem i empatią. Treningi obwodowe są intensywne, dobrze przemyślane i skutecznie budują kondycję oraz sił...

Mariana 5,0
Jacek Kremer

Jacek Kremer

Warszawa

Najlepsze treningi obwodowe typu combat ever. Motywacja, siła, zróżnicowane ćwiczenia i super opieka Jacka. Polecam!

Edyta 5,0
Olivier Pawłowski

Olivier Pawłowski

Warszawa

Szczerze mogę polecić tego trenera personalnego. Dzięki rozpisanemu przez niego treningowi udało mi się wrócić do budowania masy mięśniowej. Ma dużą wiedzę na temat treningu i diety, a treningi z nim są zawsze profesjona...

Wojciech 5,0
Olivier Pawłowski

Olivier Pawłowski

Warszawa

Bardzo dobry trener, posiada szeroką wiedzę w zakresie budowania masy mięśniowej. Od około miesiąca skutecznie pomaga mi budować formę o jakiej zawsze marzyłem. Polecam.

Jan 5,0
Olivier Pawłowski

Olivier Pawłowski

Warszawa

Bardzo profesjonalna pomoc przy ćwiczeniach, widać, że chłopak ma pojęcie i zajawkę w tym co robi. Polecam każdemu kto zaczyna z siłownią, żeby miesiące pracy nie poszły w las, z Olivierem napewno nie pójdą :)

Dawid 5,0

Najczęstsze pytania - trening funkcjonalny w Warszawie

Trening funkcjonalny w Warszawie - na czym to polega?

Trening funkcjonalny rozwija siłę, mobilność i koordynację w ruchach przypominających codzienne i sportowe aktywności, dając sprawne, użyteczne ciało.

Trener zwykle wykorzystuje ćwiczenia angażujące całe ciało w ruchach wielopłaszczyznowych (np. z ciężarem ciała, hantlami, kettlebells czy taśmami). Plan łączy siłę, stabilizację, mobilność i element wytrzymałościowy, a dobór narzędzi zależy od trenera i Twoich potrzeb.

Dla kogo jest trening na trening funkcjonalny?

Trening na trening funkcjonalny jest przeznaczony dla osób, które chcą poprawić ogólną sprawność, koordynację i mobilność, a także tych, których nudzi klasyczny trening na maszynach. Na Personalny.eu znajdziesz 7 trenerów personalnych od treningu funkcjonalnego w Warszawie, więc masz w czym wybierać.

Najczęstsze efekty to sprawniejsze, bardziej wszechstronne ciało, lepsza koordynacja, mocniejszy core i mniejsze ryzyko kontuzji w codziennym ruchu. Wzrost sprawności i koordynacji odczuwalny jest zwykle po 4-8 tygodniach.

Co zyskujesz dzięki współpracy z trenerem?

Chcesz mieć sprawne, silne ciało, które nie zawodzi w codziennych sytuacjach? Trener od treningu funkcjonalnego rozwinie Twoją siłę, mobilność i koordynację w ruchach, których naprawdę używasz.

  • Sprawne, wszechstronnie przygotowane ciało
  • Mocniejszy core i lepsza stabilizacja
  • Lepsza koordynacja i mobilność stawów
  • Mniejsze ryzyko kontuzji na co dzień

Jak wybrać trenera od treningu funkcjonalnego?

Dobry trener to taki, którego specjalizacja pokrywa się z Twoim celem. Na profilach Personalny.eu znajdziesz opisy specjalizacji, social media oraz zdjęcia rzeczywistych podopiecznych - dzięki temu wybierasz świadomie.

Druga ważna rzecz to forma współpracy. Część trenerów prowadzi wyłącznie treningi stacjonarne, inni również online. Skorzystaj z filtra „forma współpracy" w wyszukiwarce, aby od razu zobaczyć tylko interesujące Cię oferty.

Powiązane specjalizacje treningowe

Jeśli zależy Ci na kompleksowym podejściu, rozważ również inne specjalizacje, takie jak Budowa masy mięśniowej, Dieta i suplementacja, Korekta wad postawy, Poprawa kondycji i wytrzymałości i Redukcja tkanki tłuszczowej. Wielu trenerów łączy kilka obszarów, dzięki czemu plan treningowy realnie odpowiada na Twoje potrzeby.

Dla trenera

Jesteś trenerem?
Dołącz do nas i zyskuj klientów już dziś!

Stwórz stronę ze spersonalizowaną domeną na Personalny.eu i pozwól klientom łatwiej Cię znaleźć. Po utworzeniu strony automatycznie pojawisz się w naszej wyszukiwarce trenerów.

Zyskuj klientów