Dla trenera Zaloguj się

Trener personalny od treningu funkcjonalnego

Chcesz mieć sprawne, silne ciało, które nie zawodzi w codziennych sytuacjach? Na Personalny.eu znajdziesz 32 trenerów personalnych od treningu funkcjonalnego. Porównaj doświadczenie, opinie podopiecznych i ceny, a następnie zacznij trening dopasowany do Twojego celu.

  • 32 trenerów
  • 5,0 średnia ocen
  • 57 opinii

Inne specjalizacje:

Budowa masy mięśniowej Dieta i suplementacja Korekta wad postawy Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Rehabilitacja i powrót do formy Trening dla osób starszych Trening dla sportowców Zwiększenie siły
5.0

Joanna
Zdebel

Kudowa-Zdrój

Joanna Zdebel - Trener personalny

Krótko o mnie

Preferuję szczególnie współpracę z kobietami 40+. Wiem, że w dojrzałym wieku nasze ciała potrzebują szczególnego podejścia. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym REPs oraz instruktorem kettelbell

Budowa masy mięśniowej Redukcja tkanki tłuszczowej Trening dla osób starszych Trening funkcjonalny Zwiększenie siły

Smuk Fit - klub treningowy

Zdrojowa 18, Kudowa-Zdrój

Stacjonarnie

Online
5.0

Mateusz
Zdanowski

Warszawa

Mateusz Zdanowski - Trener personalny

Krótko o mnie

Mimo treningu hipertroficznego - łączę go z wydolnościowym i wciąż pobijam swoje rekordy w bieganiu od krótkich dystansów aż po ultra - nie tracąc przy tym grama siły oraz ciężko zbudowanej masy.

Budowa masy mięśniowej Redukcja tkanki tłuszczowej Zwiększenie siły Trening funkcjonalny

Zdrofit Bemowo Warszawska

ul. Warszawska 3a, Warszawa

Stacjonarnie
5.0

Jacek
Kremer

Warszawa

Jacek Kremer - Trener personalny

Krótko o mnie

Trener personalny, instruktor kettlebell i TRX oraz samoobrony i sportów walki. Doświadczenie zdobywałem w służbach mundurowych, m.in. w W P D. Prowadzę treningi indywidualne i grupowe - styl-combat.

Budowa masy mięśniowej Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Trening funkcjonalny Zwiększenie siły

Stacjonarnie

Online
Brak ocen

Maciej
Kalbarczyk

Warszawa

Maciej Kalbarczyk - Trener personalny

Krótko o mnie

Pomagam budować sprawne ciało. Współpracuję ze sportowcami chcącymi poprawić wyniki, osobami dążącymi do lepszej sprawności oraz tymi, którzy wracają do treningów po kontuzjach.

Trening funkcjonalny Trening dla sportowców Rehabilitacja i powrót do formy Korekta wad postawy Zwiększenie siły

Zdrofit Gocław

ul. Ostrobramska 101, Warszawa

Stacjonarnie
0.0

Jakub
Stypczyński

Żnin

Jakub Stypczyński - Trener personalny

Krótko o mnie

Pomagam osobom, które mają za sobą wiele prób odchudzania, zacząć działać konsekwentnie i utrzymać efekty na lata.

Budowa masy mięśniowej Dieta i suplementacja Poprawa kondycji i wytrzymałości Redukcja tkanki tłuszczowej Trening funkcjonalny

Smart Sport & Education Center

Bydgoszcz ul. Świecka 8, Bydgoszcz

+1

Stacjonarnie

Online
0.0

Vanessa
Popiel

Wrocław

Vanessa Popiel - Trener personalny

Krótko o mnie

Cześć ✨ Jestem licencjonowaną trenerką personalną i wspieram kobiety w drodze do silniejszego, zdrowszego ciała i lepszego samopoczucia. Prowadzę treningi stacjonarne oraz w formie hybrydowej.

Budowa masy mięśniowej Redukcja tkanki tłuszczowej Zwiększenie siły Trening funkcjonalny Poprawa kondycji i wytrzymałości

CityFit Wrocław Stare Miasto

Wrocław

Stacjonarnie

Online

Trening funkcjonalny w liczbach

32

trenerów

21

siłowni

5,0

średnia ocen

57

opinii

12

miast

Trening funkcjonalny w miastach:

Warszawa (8) Wrocław (5) Kraków (4) Bydgoszcz (2) Rzeszów (2) Kudowa-Zdrój (1) Oława (1) Żnin (1) Świdnik (1) Białystok (1) Tarnowo Podgórne (1) Dąbrowa Górnicza (1)

Opinie o trenerach od treningu funkcjonalnego

Bartosz Bąk

Bartosz Bąk

Wrocław

Profesjonalny trener znający się na tym co robi. Podejścię do klienta bardzo wnikliwe. Dzięki niemu trenuje bez bólu. Polecam ☺️

Agnieszka 5,0
Bartosz Bąk

Bartosz Bąk

Wrocław

Zaczęłam biegać żeby uniknąć ćwiczeń siłowych, jakoś nie przepadałam za tą formą aktywności, nie miałam też o niej zielonego pojęcia. Im więcej zaczęłam biegać, tym bardziej odczuwalna była potrzeba wzmocnienia ciała, pr...

Karolina 5,0
Bartosz Bąk

Bartosz Bąk

Wrocław

Najlepszy trener z jakim miałem okazje działać! Indywidualne podejście do klienta, dostosowanie planu pod podopiecznego, co oczywiście przekłada się na widoczne efekty pracy

Filip 5,0
Bartosz Bąk

Bartosz Bąk

Wrocław

Współpraca z Trenerem Bartkiem jest jak jazda najnowszym mercedesem wszystko funkcjonuje na najwyższym poziomie, człowiek czuje się komfortowo i wie że dotrze do celu zaopiekowany i bez problemu. Stały kontakt i merytory...

Michał 5,0
Bartosz Bąk

Bartosz Bąk

Wrocław

Od zera do sylwetki mięśniaka i to tylko w kilka miesięcy! Polecam trenera, z sadystycznym uśmiechem i nieprzeciętnym humorem doprowadzi do celu.

Maciej 5,0
Piotr Głasek

Piotr Głasek

Kielce

Piotr to profesjonalista w pełnym znaczeniu tego słowa. Zawsze perfekcyjnie przygotowany do każdych zajęć. Dobiera zakres, intensywność i rodzaj treningów do podopiecznego. Zwraca uwagę na technikę, dokładność i możliwoś...

Anita 5,0
Flor Dudyk

Flor Dudyk

Dąbrowa Górnicza

Po kilku miesiącach wspólnych treningów naprawdę SZCZERZE mogę polecić współpracę z Florem. Dokładnie mnie wysłuchał i dopasował plan treningowy pod wyznaczony cel. Same ćwiczenia były bardzo satysfakcjonujące, świetnie...

Renata 5,0
Piotr Głasek

Piotr Głasek

Kielce

Zajęcia z Piotrem to najlepsza inwestycja — nie tylko ze względu na aspekty estetyczne, ale też prozdrowotne. Ból w lędźwiach praktycznie u mnie ustąpił. Mam zdecydowanie więcej siły i wytrzymałości. Zestawy ruchowe, któ...

Kasia 5,0
Piotr Głasek

Piotr Głasek

Kielce

Piotrek jest trenerem z ogromną wiedzą i doświadczeniem, czuć to na każdym jego treningu. Potrafi motywować i zachęca do nieustannego progresu i pokonywania własnych słabości. Dzięki niemu nauczyłam się między innymi pod...

Iwona 5,0

Najczęstsze pytania - trening funkcjonalny

Trening funkcjonalny - na czym to polega?

Trening funkcjonalny rozwija siłę, mobilność i koordynację w ruchach przypominających codzienne i sportowe aktywności, dając sprawne, użyteczne ciało.

Trener zwykle wykorzystuje ćwiczenia angażujące całe ciało w ruchach wielopłaszczyznowych (np. z ciężarem ciała, hantlami, kettlebells czy taśmami). Plan łączy siłę, stabilizację, mobilność i element wytrzymałościowy, a dobór narzędzi zależy od trenera i Twoich potrzeb.

Dla kogo jest trening na trening funkcjonalny?

Trening na trening funkcjonalny jest przeznaczony dla osób, które chcą poprawić ogólną sprawność, koordynację i mobilność, a także tych, których nudzi klasyczny trening na maszynach. Na Personalny.eu znajdziesz 32 trenerów personalnych od treningu funkcjonalnego, więc masz w czym wybierać.

Najczęstsze efekty to sprawniejsze, bardziej wszechstronne ciało, lepsza koordynacja, mocniejszy core i mniejsze ryzyko kontuzji w codziennym ruchu. Wzrost sprawności i koordynacji odczuwalny jest zwykle po 4-8 tygodniach.

Co zyskujesz dzięki współpracy z trenerem?

Chcesz mieć sprawne, silne ciało, które nie zawodzi w codziennych sytuacjach? Trener od treningu funkcjonalnego rozwinie Twoją siłę, mobilność i koordynację w ruchach, których naprawdę używasz.

  • Sprawne, wszechstronnie przygotowane ciało
  • Mocniejszy core i lepsza stabilizacja
  • Lepsza koordynacja i mobilność stawów
  • Mniejsze ryzyko kontuzji na co dzień

Jak wybrać trenera od treningu funkcjonalnego?

Dobry trener to taki, którego specjalizacja pokrywa się z Twoim celem. Na profilach Personalny.eu znajdziesz opisy specjalizacji, social media oraz zdjęcia rzeczywistych podopiecznych - dzięki temu wybierasz świadomie.

Druga ważna rzecz to forma współpracy. Część trenerów prowadzi wyłącznie treningi stacjonarne, inni również online. Skorzystaj z filtra „forma współpracy" w wyszukiwarce, aby od razu zobaczyć tylko interesujące Cię oferty.

Powiązane specjalizacje treningowe

Jeśli zależy Ci na kompleksowym podejściu, rozważ również inne specjalizacje, takie jak Budowa masy mięśniowej, Dieta i suplementacja, Korekta wad postawy, Poprawa kondycji i wytrzymałości i Redukcja tkanki tłuszczowej. Wielu trenerów łączy kilka obszarów, dzięki czemu plan treningowy realnie odpowiada na Twoje potrzeby.

Dla trenera

Jesteś trenerem?
Dołącz do nas i zyskuj klientów już dziś!

Stwórz stronę ze spersonalizowaną domeną na Personalny.eu i pozwól klientom łatwiej Cię znaleźć. Po utworzeniu strony automatycznie pojawisz się w naszej wyszukiwarce trenerów.

Zyskuj klientów