Trener personalny
Katarzyna Bartnik
Jestem trenerką kobiet i pomagam w procesie budowania formy od podstaw. Uczę, jak trenować skutecznie i dopasować aktywność do swojego życia, tak żebyś nie tylko zaczęła, ale była w stanie to utrzymać
RzeszówW czym mogę Ci pomóc?
Budowa masy mięśniowej
Trening funkcjonalny
Zwiększenie siły
Poprawa kondycji i wytrzymałości
Redukcja tkanki tłuszczowej
O mnie
Jestem Kasia i ze sportem mam dużo wspólnego od lat.
Uwielbiam góry, wycieczki rowerowe, spacery i oczywiście treningi siłowe.
Aktywność fizyczna to dla mnie nie obowiązek — tylko styl życia, który daje mi energię i satysfakcję.
I tym właśnie chcę zarazić też Ciebie.
Na początku może być ciężko — to normalne.
Ale pokażę Ci, jak trenować w sposób, który nie będzie karą, tylko czymś, co zaczynasz lubić.
Jeśli szukasz trenera, który:
- pokaże Ci od czego zacząć i jak trenować
- wytłumaczy ćwiczenia i zadba o technikę
- dopasuje treningi do Ciebie i Twojego poziomu
- pomoże Ci zbudować regularność
- sprawi, że trening przestanie być karą, a stanie się przyjemnością
- zadba o dobrą atmosferę
To jesteś w dobrym miejscu!
Treningi prowadzę online i stacjonarnie
Opinie
0 opinii
Trener nie ma jeszcze żadnych opinii.