-webp_4x5.webp)
Trener personalny
Adam Cieślewicz
LeverFL – Twoja siła, moja technika. Jako trener kalisteniki stawiam na autentyczność i biomechanikę. Uczę, jak opanować grawitację i budować formę bez maszyn. Zero ściemy, tylko realny progres.
PoznańW czym mogę Ci pomóc?
Zwiększenie siły
Budowa masy mięśniowej
Poprawa kondycji i wytrzymałości
Redukcja tkanki tłuszczowej
Dieta i suplementacja
O mnie
Nazywam się Adam Cieślewicz i jako LeverFL udowadniam, że jedyną maszyną, której potrzebujesz do zbudowania formy życia, jest Twoje własne ciało. Moja przygoda z kalisteniką zaczęła się od fascynacji czystą siłą i kontrolą, a dziś przekuwam tę pasję w konkretne wyniki moich podopiecznych.
Mój styl pracy to zero przypadku. W treningu stawiam na:
-Biomechanikę i technikę: Nie interesuje mnie machanie ciałem dla fejmu. Uczę Cię, jak pracować dźwigniami, by ruch był bezpieczny i piekielnie skuteczny.
-Autentyczność: To, co widzisz na moich filmach na TikToku, to czas spędzony na drążkach. Tego samego zaangażowania wymagam od Ciebie, dając w zamian pełne wsparcie.
-Progresję: Nieważne, czy robisz pierwszą pompkę, czy walczysz o Front Levera. Rozkładam każdy element na czynniki pierwsze, żebyś wiedział dokładnie, co i dlaczego robisz.
Nie jestem trenerem od liczenia powtórzeń. Jestem Twoim przewodnikiem w świecie kalisteniki, który zadba o to, byś trenował mądrzej i budował sylwetkę, która nie tylko wygląda, ale przede wszystkim POTRAFI!
Opinie
0 opinii
Trener nie ma jeszcze żadnych opinii.