Trener personalny
Marek Kurek
Pomagam osobom 30+ odzyskać sprawność, którą zabrała im praca przy biurku. W MK Health System wdrażam autorski, 90-dniowy proces "Siła & Mobilność", który eliminuje ból pleców i sztywność ciała
Tarnowo PodgórneW czym mogę Ci pomóc?
Korekta wad postawy
Poprawa kondycji i wytrzymałości
Trening dla osób starszych
Trening funkcjonalny
Zwiększenie siły
O mnie
Absolwent AWF, certyfikowany trener personalny i instruktor Animal Flow z 10-letnim doświadczeniem w branży. Przez ponad 12 000 godzin pracy 1:1 z podopiecznymi obserwowałem, jak siedzący tryb życia niszczy ludzką sprawność. Z tej praktyki wyciągnąłem esencję: stworzyłem MK Health System – systemowy proces, który nie polega na bezmyślnym wycisku, ale na przywracaniu ciału jego naturalnych możliwości. Wykorzystuję biomechanikę i precyzyjną analizę ruchu, abyś w 90 dni zapomniał o bólu pleców i odzyskał energię, której potrzebujesz w pracy i w życiu prywatnym.
Opinie
0 opinii
Trener nie ma jeszcze żadnych opinii.