Trener personalny
Filip Jachewicz
Trener, który ogarnia więcej niż „jeszcze jedna seria”. 💪 Indywidualne plany, realny progres, zero chaosu. Budujemy sylwetkę i formę na lata — mądrze i skutecznie.
KrakówW czym mogę Ci pomóc?
Korekta wad postawy
Poprawa kondycji i wytrzymałości
Redukcja tkanki tłuszczowej
Budowa masy mięśniowej
Dieta i suplementacja
O mnie
Od 3 lat pracuję jako trener personalny, pomagając podopiecznym budować sylwetkę, zwiększać siłę i skutecznie spalać zbędne kilogramy. Mam za sobą kilkanaście mocnych metamorfoz — zarówno w redukcji tkanki tłuszczowej, jak i budowaniu masy mięśniowej.
Specjalizuję się w treningu sylwetkowym i pracy nad kompozycją ciała. Stawiam na indywidualne podejście, poprawną technikę oraz przemyślany progres — bez przypadkowych planów i dróg na skróty.
Mam również doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z depresją — wiem, że trening to nie tylko ciało, ale też głowa. Dlatego oprócz efektów sylwetkowych dbam o atmosferę współpracy, wsparcie i realne budowanie pewności siebie.
Moim celem jest nie tylko zmiana wyglądu, ale stworzenie formy i nawyków, które zostają na lata.
Opinie
3 opinie
Metamorfozy
Przed
Po
Polina
26 lat
Cel metamorfozy:
Redukcja tkanki tłuszczowej | Wysmuklenie sylwetki
Różnica wagi:
47 kg
43 kg